Curar-se

Competições

Trouxe uma frase de Mel Fronckowiak que diz:

“E eu repito: Prefiro ser feliz do que ter razão.” Mel Fronckowiak

O argumento é um dos recursos para explicitar uma linha de raciocínio, entretanto, querer que o outro aceite, acolha e siga a linha de pensamento exposta já é outro patamar. Todos somos livres para pensar e agir como desejar. Respeitar a forma de pensar do outro é algo saudável que pode evitar desgastes físicos e mentais.

Não esqueça: não viveremos para sempre

 

Perguntaram ao Dalai Lama:
– O que mais te surpreende na Humanidade?
E ele respondeu:
– Os homens… Porque perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem dinheiro para recuperar a saúde.
E por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem do presente de tal forma que acabam por não viver nem o presente nem o futuro. E vivem como se nunca fossem morrer… e morrem como se nunca tivessem vivido.

Dalai Lama

Cuidado com a sociedade

O que a terapia faz com o indivíduo?

“A terapia faz com que o indivíduo deixe de repetir de forma morta e chegue a um novo conflito criativo que convida ao crescimento, à mudança, ao excitamento, à aventura de viver.”

Fritz Perls (1893-1970) Gestalt-terapia

O que é psicoterapia?

A psicoterapia é uma forma de olhar para as situações mal resolvidas da vida de uma pessoa e se apropriar desses conteúdos re-significando-os com um processo de elaboração. É uma prática que subsidia a evolução de maneira gradativa. Desperta-se também com a psicoterapia, muitas vezes, um processo de auto conhecimento, pois, ao colocar em palavras a sua  história o sujeito passa por constantes re-elaborações rumo ao entendimento da sua própria existência.
A psicoterapia é um momento em que o sujeito dá uma profunda atenção às suas questões particulares favorecendo o alcance do bem-estar, ela é um carinho para si. Podemos traduzir a psicoterapia como sendo uma forma de se amar, de se entender e compreender.

Psicoterapia